Наша керівниця, Олена Альошко, виступила з доповіддю на медичному форумі РЕ: ГЕНЕРАЦІЯ «від гострого стану до відновлення», який пройшов у м. Ладижин цими вихідними. Вона представила методику Neurac та пояснила основні ключові переваги обладнання Redcord серед інших підвісних систем. Також показала декілька клінічних кейсів і розповіла особливості впливу методики на тіло та отриманих результатів. А в другій половині дня провела майстер-клас використання обладнання Redcord та методу Neurac в терапії неспецифічного болю у спині.
У сучасній медицині відновлення після травм та лікування хронічного болю виходить на новий рівень завдяки розумінню нейропластичності — здатності мозку перебудовувати свої зв’язки у відповідь на тренування. Одним із найефективніших світових стандартів у цій сфері є метод Neurac, що реалізується за допомогою норвезького обладнання Redcord. В Україні розвитком цього напрямку та підготовкою фахівців займається Олена Альошко — офіційно сертифікована викладачка методу з багаторічним досвідом.
Що таке Redcord та Neurac?
Redcord — це унікальна підвісна система, розроблена в Норвегії, яка використовує вагу власного тіла пацієнта для проведення вправ у закритому кінетичному ланцюзі. Головна перевага цього обладнання — можливість розвантажити тіло, виключити біль та створити умови для активації глибоких м’язів-стабілізаторів.
Neurac (Neuromuscular Activation) — це науково обґрунтована методика нейром’язової активації. Її мета — відновлення правильних моделей руху через стимуляцію нервової системи.
Ключові особливості методу:
- Діагностика «слабкої ланки»: Тестування дозволяє знайти м’язи, які не вмикаються в роботу під час руху.
- Безболісність: Вправи виконуються виключно в зоні комфорту, оскільки біль блокує правильну активацію м’язів.
- Миттєвий результат: Часто клієнти відчувають полегшення та покращення рухливості вже після першого сеансу.
Більше про обладнання та світові стандарти методу та дійсно сертифікованих фахівців можна дізнатися на офіційному сайті redcord.com.
Наука в основі: Нейропластичність та контроль
Метод Neurac базується на здатності мозку «перепрограмовувати» активний рух. Завдяки нейром’язовій регуляції — неусвідомленій стабілізації суглобів під час руху — тіло вчиться працювати ефективно та без компенсацій.
Олена Альошко наголошує на важливості ексцентричної фази руху та повільного виконання вправ. Це дозволяє задіяти більше рухових одиниць і покращити контроль над тілом, що є критично важливим як для відновлення після операцій, так і для підготовки військових до ходьби на протезах.
Олена Альошко: Експерт, що формує майбутнє реабілітації
Олена Альошко — фізична терапевтка з досвідом понад 16 років. Вона є однією з двох офіційно сертифікованих викладачів методу Neurac в Україні та має статус Certified Neurac Practitioner (CNP) з 2019 року.
Досягнення та діяльність Олени:
- Засновниця Центру функціонального відновлення «PhysioSpace» в м. Ірпень, де клієнти отримують допомогу за світовими протоколами.
- Підготовка фахівців: Разом із Данилом Сафроновим вона підготувала вже понад 500 сертифікованих спеціалістів за методом Neurac по всій Україні.
- Впровадження методу: Завдяки їх роботі методика Neurac інтегрована у роботу більше ніж 250 медичних та оздоровчих закладів країни.
Олена активно ділиться досвідом на наукових форумах, як-от «Ладижин 2026», демонструючи складні клінічні випадки: від швидкого відновлення плечового суглоба за 4 сеанси до складної реабілітації при ампутаціях.
Принципи, що гарантують успіх («Візьми в роботу сьогодні»)
У своїй практиці Олена Альошко виділяє правила, які роблять Neurac-терапію максимально ефективною:
- Спочатку перенавчання, потім тренування: Не можна тренувати рух, який мозок виконує з помилками.
- Використання рук як стимулів: Тактильний контакт допомагає клієнту краще усвідомити зону роботи.
- Адаптація до життя: Вправа повинна бути функціональною — допомагати людині легше встати, сісти чи ходити.
- Відпочинок: Мозку потрібен час між підходами для інтеграції нового рухового досвіду.
Висновок
Метод Neurac та система Redcord — це не просто вправи, це інтелектуальна реабілітація, що працює з першопричиною болю через нервову систему. Завдяки таким експертам, як Олена Альошко, українці мають доступ до найбільш прогресивних методик відновлення, що дозволяють жити активним життям без обмежень.
Для запису на консультацію до Олени Альошко або навчання методу Neurac звертайтесь до центру PhysioSpace (м. Ірпінь).
