Перелом ліктя вимагає обережного підходу, адже цей суглоб має складну біомеханіку. Реабілітація після перелому ліктя грає ключову роль у відновленні та поверненні до нормальної активності руки.
Нижче наведено загальний план реабілітації при переломі ліктя
1.Післяопераційний період
Післяопераційний період після перелому ліктя часто включає фіксацію гіпсом, або лангетою для запобіганню надмірному вантаженню ліктьового суглоба. Лікар може рекомендувати використання ортезу для додаткового захисту під час відновлення та щоденних активностей.
2. Фізична терапія
Етап фізичної терапії важливий для відновлення функцій ліктьового суглобу та м’язів. Фізичний терапевт розробляє індивідуальну програму відновлення, яка включає мобілізацію рубця (розрухати його), терапевтичні вправи, направлені на відновлення відчуття роботи необхідних м’язів, покращення їх сили, еластичності та витривалості. Ми прагнемо враховувати всі особливості стану клієнта в ході відновлення, надаючи індивідуальний підхід до кожної ситуації, щоб забезпечити найефективніші результати в його конкретному випадку. Комплексний підхід включає в себе мануальні техніки, кінезіотейпування, масажні прийоми, активні та пасивні вправи та ін, для покращення об’єму руху в суглобі та відновлення функціональних можливостей ліктьового суглобу.
3. Поступове навантаження
Ці процеси повинні бути контрольованими і здійснюватися під наглядом фахівця:
- відслідковування рівня болю та дискомфорту під час та після фізичних навантажень;
- корекція реабілітаційної програми для усунення болю;
- оцінка стабільності ліктьового суглобу;
- врахування психологічного стану клієнта у процесі реабілітації;
- підтримка та корекція психологічних аспектів для успішного відновлення;
- поступове збільшення фізичних навантажень для адаптації ліктьового суглобу до різноманітних діяльностей (навантаження на травмовану ділянку збільшується поступово, в залежності від готовності).
Систематичні та персоналізовані комплексні заняття допоможуть ефективно відновити функцію ліктьового суглобу та забезпечити повернення до активного способу життя.
4. Використання ортезу
Лікар може рекомендувати використання ортезу для додаткового захисту під час відновлення та щоденних активностей.
Краще порадитись з фахівцем який ортез необхідно підібрати у використання з врахуванням особистої активності та рухових цілей.
5. Повернення до нормальної активності
Важливо розуміти, що кожен має свій індивідуальний шлях відновлення після перелому ліктя, і він може виглядати та тривати по-різному. Треба враховувати фізичний стан та індивідуальні потреби кожного клієнта. Повернення до фізичних навантажень після перелому ліктя може включати кілька фаз та етапів відновлення. В своїй роботі ми керуємось отриманими результатами діагностики на обладнанні Redcord. Саме тому ми оцінюємо стан всього тіла. І комплексно вирішуємо Ваше питання.
6. Звільнення від болю
Відновлення та реабілітація можуть включаюти в себе прийом протизапальних препаратів, фізичні методи зменшення болю та запалення. Медичним лікуванням займаються лікарі. Ваш лікуючи лікар повинен дати заключення, чи виписку з назначенням та рекомендаціями.
Команда наших фахівців займається відновленням функції, чи формуванням хорошої адаптації.
Ми в своїй роботі віддаємо перевагу безмедикаментозному втручанню. Тобто використовуємо лише терапевтичні вправи і додаткові методики роботи з тілом, задіюючи природні можливості самого організму до відновлення. В окремих випадках використовуємо фізіопроцедури для досягнення оптимальних результатів.
7. Психологічна підтримка
Психотерапія сприяє подоланню стресу та тривоги. Реабілітація після перелому ліктя може бути фізично та психологічно важкою. За допомогою професійних психологів можна забезпечити додаткову допомогу у випадках, якщо недостатньо співпраці з фізичним терапевтом.
Телефонуйте або записуйтесь онлайн і ми разом досягнемо мети в найкоротші терміни
Ми в Physiospace разом із вами крок за кроком! 🌟💪
